Đau nhức sau siết niềng răng – Làm sao để dễ chịu hơn?

Bác sĩ nha khoa Nha Trang – Đức An chia sẻ cách xử lý hiệu quả & an toàn tại nhà
“Siết răng đau lắm, ăn không được, nói cũng khó… Phải chịu đựng thế này suốt quá trình niềng sao?”
Câu hỏi quen thuộc của hầu hết người đang niềng răng – đặc biệt sau mỗi lần siết dây cung.

Xem thêm: Hướng dẫn vệ sinh sau niềng răng đúng cách từ bác sĩ nha khoa Nha Trang 

TẠI SAO SAU SIẾT RĂNG LẠI ĐAU?

Quá trình Niềng răng Nha Trang là quá trình dùng lực nhẹ – liên tục để dịch chuyển răng về đúng vị trí. Mỗi lần siết dây cung, bác sĩ tăng lực kéo lên răng, khiến:

• Các dây chằng nha chu bị co kéo
• Hệ thần kinh tại răng – nướu phản ứng → tạo cảm giác đau âm ỉ, ê buốt
• Cơ hàm cũng bị ảnh hưởng → khó ăn nhai, nói chuyện

=> Đây là phản ứng hoàn toàn bình thường, cho thấy răng đang dịch chuyển đúng hướng. Tuy nhiên, cảm giác khó chịu nếu không được xử lý tốt có thể gây mệt mỏi, mất ngủ, chán ăn.

Tìm hiểu: Niềng răng Nha Trang: Ăn gì, kiêng gì để không bung mắc cài?

7 CÁCH GIẢM ĐAU SAU SIẾT RĂNG – HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

1. Chườm lạnh vùng má ngoài
Giúp giảm sưng, giảm đau và tê tạm thời. Mỗi lần chườm 10–15 phút, cách nhau 1–2 giờ.

2. Ăn thực phẩm mềm – ấm – dễ nuốt
Cháo yến mạch, súp rau củ, bún mềm…

Tránh nhai nhiều hoặc cắn mạnh (trái cây cứng, thịt dai)

3. Uống nước mát, tránh đồ nóng
Nước lạnh có thể làm dịu dây thần kinh, giảm ê buốt răng.

4. Dùng thuốc giảm đau (theo chỉ định)
Paracetamol hoặc ibuprofen liều nhẹ nếu cơn đau kéo dài.

5. Chải răng nhẹ nhàng – dùng bàn chải lông siêu mềm
Giữ vệ sinh răng tốt nhưng không tác động mạnh đến răng đang đau.

6. Ngủ đủ – tránh stress
Căng thẳng làm tăng cảm nhận cơn đau. Ngủ ngon giúp cơ thể tự phục hồi tốt hơn.

7. Liên hệ nha khoa nếu đau dữ dội kéo dài
Trường hợp cơn đau quá mức hoặc kéo dài >3 ngày, cần được bác sĩ kiểm tra ngay.

CHĂM SÓC SAU NIỀNG RĂNG NHA TRANG – CHUYÊN NGHIỆP TẠI NHA KHOA ĐỨC AN 

Tại Nha Khoa Nha Trang Đức An – Chuyên chỉnh nha – niềng răng ở Nha Trang, bệnh nhân sẽ được:

•  Dự đoán trước mức độ đau – thời gian đau sau mỗi lần siết
•  Bác sĩ kiểm soát lực siết chuẩn – không gây quá tải
•  Hướng dẫn thực đơn mềm + bài tập massage giảm đau
•  Có đội ngũ hỗ trợ chăm sóc hậu niềng 24/7 qua Zalo / Hotline

Vì với chúng tôi, Kỹ thuật niềng răng ở Nha Trang không chỉ là kỹ thuật, mà là hành trình đồng hành cùng khách hàng vượt qua từng khó chịu nhỏ nhất.

CHIA SẺ THẬT TỪ NGƯỜI ĐÃ NIỀNG RĂNG NHA TRANG
“Mỗi lần siết răng là một lần mình muốn bỏ cuộc. Nhưng bác sĩ Đức An nhắn tin hỏi thăm, hướng dẫn ăn uống – chườm lạnh, và điều chỉnh lực rất hợp lý nên mình quen dần. Sau 1–2 tháng, mình thấy khỏe và không còn sợ siết dây nữa.”
– Ngọc Trân, 22 tuổi, Nha Trang

Tham khảo: Niềng răng ở Nha khoa Đức An Nha Trang bao nhiêu tiền?

KẾT LUẬN
Đau nhức sau siết răng là điều ai cũng gặp, nhưng bạn không phải chịu đựng một mình.
Với bác sĩ tận tâm – kỹ thuật chuẩn – hướng dẫn chi tiết, niềng răng sẽ nhẹ nhàng hơn bạn nghĩ.

TƯ VẤN MIỄN PHÍ – NHẬN ƯU ĐÃI NIỀNG RĂNG NGAY HÔM NAY
Nha Khoa Đức An – Nha Trang
Hotline: 0965.131.606

Địa chỉ: 208 Thống Nhất, P. Phương Sài, Nha Trang

Website: https://nhakhoaducan.com/